Luigi Mițoi – Depresia (2)

Depresia ocupă locul doi pe lista celor mai des întâlnite afecţiuni medicale, fiind depăşită doar de hipertensiunea arterială. Se estimează că cel puţin unul din 10 pacienţi care se prezintă la medic suferă de depresie. Ea poate provoca tulburări ale proceselor fiziologice normale – hrănirea, somnul, nivelul de activitate fizică, capacitatea de concentrare şi de realizare a diferitelor sarcini. Dacă nu este eliminată, ea poate duce la pierderea productivităţii, declin funcţional şi creşterea mortalităţii. Potrivit unui studiu al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, depresia şi alte probleme de sănătate mintală constituie cauza principală de reducere a timpului de lucru, pe plan mondial.
CUM SE MANIFESTĂ TULBURĂRILE DE PERSONALITATE?
1. Instabilitatea părerii despre sine
2. Gândurile în contradictoriu – ,,gândirea alb-negru”
3. Perioade de intensitate emoțională maximă
4. Sentimente intense de gol lăuntric, de pustiu sufletesc
5. Eforturi disperate pentru evitarea abandonului
6. Comportament impulsiv, furie intensă sau necontrolabilă 7. Autovătămarea și/sau suicidul
CUM TREBUIE SĂ LUPTĂM CU DEPRESIA?
1. Acceptarea lui Isus Cristos ca Mântuitor și Domn
2. Schimbarea felului de a gândi, evitarea rolului de victimă
3. Refuzarea comportamentului păcătos, care produce vinovăție
4. Concentrarea atenției asupra gândurilor, nu asupra simțămintelor
5. Conceperea unui plan de acțiune în momentele de criză
6. Accentuarea rugăciunii și încrederii în Isus Cristos care vindecă
7. Iertarea, cultivarea gândurilor de pace și bucurie
8. Asumarea responsabilităților pentru depresie – a da vina tot timpul pe ceilalți nu ajută. Chiar și atunci când alții sunt vinovați, depresia nu este cauzată de răul făcut, ci de reacțiile greșite față de răul făcut.
9. Inițierea, păstrarea și promovarea speranței
10. Căutarea și acceptarea ajutorului de specialitate atunci când depresia are cauze contituționale (suprapuse celor circumstanțiale)
11. Cultivarea unui stil de viață echilibrat. Eliminarea factorilor de stres, echilibrarea odihnei, hranei, hidratării, relaxării, părtășiei cu Dumnezeu, relației cu familia și prietenii.
În jur de 5% din numărul celor care ajung la un psihiatru este reprezentat de cei care de fapt suferă de boli congenitale sau afecțiuni ale creierului; circa 75% este reprezentat de cei care pur și simplu întâmpină probleme în viață; iar restul de 20% este reprezentat de cei care într-adevăr necesită o examinare atentă pentru a se putea trage o concluzie obiectivă și calificată.
Deseori sunt oameni care nu cunosc și nu înțeleg fenomenul acestor afecțiuni și în necunoștință de cauză fac afirmații care produc confuzie și amplifică suferința. Ei insinuează că depresia este rezultatul atacurilor demonice – acest lucru uneori poate fi adevărat, însă generalizarea acestei realități este o gravă eroare.
(va continua)

Digg This
Reddit This
Stumble Now!
Buzz This
Vote on DZone
Share on Facebook
Bookmark this on Delicious
Kick It on DotNetKicks.com
Shout it
Share on LinkedIn
Bookmark this on Technorati
Post on Twitter
Google Buzz (aka. Google Reader)

Luigi Mițoi – Depresia



Depresia este cea mai comună și acută problemă psihologică, aproximativ 120 de milioane de oameni suferind de această boală în lume. În SUA, 10% din oameni suferă de depresie, femeile fiind afectate de 3-4 ori mai mult decât bărbații.


POT FI CREDINCIOȘII AFECTAȚI DE DEPRESIE?


Citind cărțile Psalmilor, Iov, Ieremia, Ecleziastul… vom observa cu ușurință că uneori și oamenii credincioși pot avea o stare de instabilitate emoțională, sentimente de nevrednicie, deznadejde și vinovăție.


1. Iov a dorit să moară, întrebându-se de ce s-a născut.
2. Ana a fost plină de amărăciune pentru că nu avea copii.
3. Ezechia a experimentat frica atunci când s-a îmbolnăvit de moarte.
4. Iona s-a ,,ceartat cu Dumnezeu” și și-a dorit să moară, nemulțumit de agenda lui Dumnezeu.
5. Ieremia a fost plin de amărăciune: ,,Mi s-au stors ochii de lacrămi, îmi fierb măruntaiele, mi se varsă ficatul pe pămînt” (Plângeri 2:11).
6. Ilie a dorit să moară, victimizându-se și comparându-se cu părinții lui (1 Împ. 19:1-18)
7. Mântuitorul Isus Cristos a experimentat momente de intensitate emoțională incredibilă în Săptămâna Patimilor și în Gradina Ghetsimani.
8. Reformatorul Martin Luther și Charles Spurgeon au avut astfel de stări.


CARE SUNT CAUZELE DEPRESIEI?


Deși neurocercetătorii încă nu ştiu exact care sunt cauzele depresiei, s-au remarcat anumiți factori care o pot genera:


1. Factori biochimici — Nivelurile anormale de serotonină, norepinefrină și dopamină, trei dintre cei aproximativ 50 de neurotransmițători – elemente chimice din creier – pot contribui la apariția excesivă de depresiei.
2. Factori genetici — Tendințele depresive se pot moșteni ca oricare altă boală.
3. Personalitate — Există anumite caracteristici de personalitate care favorizează apariția depresiei:
a) persoanele cu o stimă de sine mai scăzută, ca de exemplu melancolii
b) persoanele cu o atitudine generală pesimistă
c) persoanele care trăiesc în stare de stres constant și ridicat.
4. Factorii de mediu — Expunerea continuă la violență, neglijență, abuz sau sărăcie mărește riscul apariției simptomelor de depresie.
5. Factori circumstanțiali — Stres în exces, vinovăție și izolare, durere, traume emoţionale, boală și probleme neurologice, probleme familiale, financiare, conflicte, abuzuri, pierderea cuiva drag.


CUM SE MANIFESTĂ DEPRESIA?


1. Mâhnire, neputință și pesimism, apatie, oboseală si anxietate (Ps. 32)
2. Irascibilitate, disperare, izolare, blamarea altora (Ps. 38)
3. Vinovăție, lipsă de valoare, insomnie, prea mult somn (Ps. 51)
4. Creșterea sau pierderea poftei de mâncare; pierderea productivității, lipsa interesului și a plăcerii privind diferite hobby-uri și activități care erau savurate altădată (1 Împ. 19)
5. Dificultăți de concentrare, de memorie, de luarea a deciziilor
6. Simptome fizice persistente care nu răspund la tratament: dureri de cap, tulburări digestive, dureri cronice (Ps. 38)
7. Contemplarea morții, gândul sinuciderii (1 Împ. 19)


Depresia este acel tunel mintal și emoțional în care nu se mai vede lumina la capăt… (va urma)




Digg This
Reddit This
Stumble Now!
Buzz This
Vote on DZone
Share on Facebook
Bookmark this on Delicious
Kick It on DotNetKicks.com
Shout it
Share on LinkedIn
Bookmark this on Technorati
Post on Twitter
Google Buzz (aka. Google Reader)

Anotimpurile neslujirii – Vladimir Pustan


O lamă de plug se poate uza în două feluri. În brazdă sau nefolosită sub streaşina casei. În primul caz va luci, în al doilea va fi ruginită. Viaţa oricum trece chiar şi când nu faci nimic.
Hristos a blestemat un smochin care a refuzat să rodească în afara sezonului, pentru că nu e timp în care să nu trebuiască să muncim pentru Hristos.
Există trei etape ale neslujirii Împărăţiei lui Hristos.
„Prea tânăr”. Timpul în care nimeni nu te bagă în seamă pentru că eşti plin de coşi şi gel. Eşti trimis involuntar să tai frunze la câini, să urli la lună, să butonezi mobilul la balconul bisericii, să fluieri după fete în parc. Dar toţi ştim că dacă eşti prea tânăr pentru Hristos, Satana consideră că pentru el eşti numai bun.
Două milioane de cambodgieni au fost ucişi de către khmerii roşii a lui Pol Pot, adică tineri până în 20 ani ce-au dorit să ucidă toată ţara peste 30 ani.
„Prea ocupat”. E cea de-a doua etapă a neslujirii. Căsătorit, un copil cu distrofie musculară, soţia cu glanda tiroidă, două servicii, trei rate în bancă, o cadă de baie spartă, socri… Aici nimeni nu-ţi mai cere nimic…
„Prea bătrân” – şi dacă n-ai făcut nimic pentru Dumnezeu atunci când erai tânăr, ce-ai mai putea face acum, spondilotic şi uituc? De la 50 de ani intrăm în bătrâneţe. Ca şomer nimeni nu te mai angajează, eşti considerat depăşit şi retrograd.
O lume cu mâinile în sân… Săracii au nevoie de noi, spitalele, temniţele, bisericile, societatea…
Ce putea să facă smochinul? Vorba lui Steinhardt, să se arunce în mare de ruşine.
Voi aruncaţi-vă privirile peste holde. Sunt coapte…
Digg This
Reddit This
Stumble Now!
Buzz This
Vote on DZone
Share on Facebook
Bookmark this on Delicious
Kick It on DotNetKicks.com
Shout it
Share on LinkedIn
Bookmark this on Technorati
Post on Twitter
Google Buzz (aka. Google Reader)

Platforma PRODOCENS – în prima linie pentru apărarea și promovarea valorilor creștine


“Marți, 24 septembrie, în cadrul unui eveniment festiv în Palatul Parlamentului, s-a lansat Platforma PRODOCENS, o platformă care se adresează vorbitorilor de limbă română prin intermediul celor mai noi metode de comunicare în masă, având ca scop primordial apărarea și promovarea valorilor creștine.
Sub titlul „Fii Lumină”, evenimentul s-a bucurat de participarea a peste 200 de persoane, printre care s-au aflat și au luat cuvântul Președinții Cultelor Evanghelice din România, reprezentații Bisericii Ortodoxe Române și ai Bisericii Catolice din România, pastori, membrii ai Parlamentului, jurnaliști de la TVR, Radio România Actualități, Credo Tv, Speranța TV, A7 TV, Radio Vocea Evangheliei, toți făcând apel la unitate și acțiune în jurul valorilor și principiilor creștine de care societatea are nevoie astăzi, în special prin intermediul internetului și al platformelor sociale. ..”
Read more
https://www.stiricrestine.ro/2019/09/27/platforma-prodocens-in-prima-linie-pentru-apararea-si-promovarea-valorilor-crestine/
Digg This
Reddit This
Stumble Now!
Buzz This
Vote on DZone
Share on Facebook
Bookmark this on Delicious
Kick It on DotNetKicks.com
Shout it
Share on LinkedIn
Bookmark this on Technorati
Post on Twitter
Google Buzz (aka. Google Reader)

Ce vă doresc în toamnă


In ultima ploaie a verii am ieșit afară și am stat în ea până mi s-a făcut frig. Încălzit de becul din tavanul biroului m-a apucat colindatul.
Vă urez tuturor prietenilor mei să vă înhămați la căruța vieții o stea. Adică să omorâți cotidianul, scufundându-l fără milă în vis. Visați mult și albastru, nu vă mulțumiți cu pământul, un laptop și o mașină. Făuriți-vă o lume a voastră pe care să nu plătiți impozit. Gândiți dincolo de stomac, râdeți de ziua de mâine câtă vreme asta de azi e atât de frumoasă.
Vă urez apoi să vedeți cu ochii închiși ceea ce nu văd alții cu ochii deschiși. Fiecare om pe care îl întâlniți pe stradă e un om normal cu o plasă în mâini plină cu cărți, pâine și parizer. Dacă închideți ochii veți vedea o golgotă și un Hristos ce a murit pentru el. Atunci, omul cu parizer e fratele vostru…
Vă doresc să nu uitați că e mai bine să nu știi nimic decât să știi ceva greșit. Dar să nu vă mulțumiți cu neștiința, căci fără cunoaștere adevărul nu valorează doi bani. Învățați din Scriptură, frunze, stele, vorbe, căderi și trădări. Luați-o de la început din noroi. Căderea e normală dar obișnuitul cu țărâna nu. Trăiți toamna asta, n-o muriți!
Vladimir_Pustan
Digg This
Reddit This
Stumble Now!
Buzz This
Vote on DZone
Share on Facebook
Bookmark this on Delicious
Kick It on DotNetKicks.com
Shout it
Share on LinkedIn
Bookmark this on Technorati
Post on Twitter
Google Buzz (aka. Google Reader)

Spectacol şi angajament

Spuneam odată că am devenit oamenii programelor religioase sau a sărbătorilor oferite de tot felul de ocazii, cu un mai mare sau mai mic substrat spiritual. Cunosc nişte creştini pe care îi văd doar la inaugurări de biserici, ordinări de diaconi, întreceri corale, evanghelizări pe stadioane etc., ei alergând temeinic de la o sărbătoare la alta, de la un program la altul şi dacă este şi o masă după, slăvit să fie Domnul.
Convingerea mi-a fost întărită zilele acestea când am citit o carte excelentă a filosofului italian Gianni Vattimo „După moartea lui Dumnezeu”, ce spunea că oamenii sunt mai interesaţi de spectacolul religios decât de angajamentul religios, el aducând aici ca exemplu ziua din primăvara anului 2000 când Biserica Romano Catolică a sărbătorit Anul Jubileului, iar Papa Ioan Paul al II-lea a ţinut o predică superbă sutelor de mii de tineri ce au venit să-l asculte. Entuziasmul celor ce vedeau o revigorare a mişcării de tineret s-a spulberat când cei ce au făcut curăţenie au strâns de pe jos 20.000 de prezervative (cifra oficială pentru că Vattimo vorbea de 300.000!). Aşa că nu putem pune semn egal între buluceala sărbătorii şi pocăinţa de după.
Va trece şi vara asta… Ne vom aminti cu nostalgie şi de turneul celor de la Speranţa de Rugul aprins şi de taberele Peniel şi alte tabere mai mici sau mai mari, precum şi alte sărbători de vară. Ne vom împinge iar unii pe alţii, în iarnă, la evanghelizările aferente.
… Timp în care spitalele rămân nevizitate, de fapt la discreţia Martorilor lui Iehova, în parcuri nu se vor auzi cântările noastre, în biserici la programele plictisitoare va bate vântul, în şcoli nu se va vorbi despre Isus colegilor pentru că munca e pentru tractoare, evanghelizarea pentru misionarii plătiţi, pocăinţa pentru sfinţi şi râvna pentru fraieri.
Cred că adevăratul sfânt e cel de luni dimineaţa şi de sâmbătă seara. Cred că adevăratul sfânt e cel din noiembrie şi de la grupa de rugăciune de marţea, e cel cu postul de miercuri până la ora 14 cu dureri de cap, e cel cu zeciuiala dată din alocaţie şi cel ce ajută bătrânii să treacă strada.
De cel din mijlocul sărbătorii a început să mi se facă frică…

V l a d i m i r _ P u s t a n

Digg This
Reddit This
Stumble Now!
Buzz This
Vote on DZone
Share on Facebook
Bookmark this on Delicious
Kick It on DotNetKicks.com
Shout it
Share on LinkedIn
Bookmark this on Technorati
Post on Twitter
Google Buzz (aka. Google Reader)

Luigi Mițoi – Războiul influențelor

Familia este locul unde copiii se nasc, cresc și sunt educați, însă educaţia părinţilor creştini întâlneşte concurenţa influenţei lumii. Când copilul începe să meargă la grădiniţă/şcoală, mediul de hrănire/influenţă al copilului devine foarte nociv. În acest proces al educaţiei, părinţii trebuie să înfrunte materialismul din familie, conservatorismul sau liberalismul/legalismul din biserică, ateismul din şcoală, păgânismul din societate şi senzualitatea din mass-media. Privind la exemplul familiei din Pilda fiului risipitor, observăm concurenţa mediilor de hrănire, calitatea şi motivaţiile acestora.
I. INFLUENŢA FAMILIEI CREŞTINE
1. Viaţa decentă – ,,argaţii tatălui meu au belşug de pâine”
2. Abundenţă materială – ,,dă-mi partea de avere”
3. Milă – ,,i s-a făcut milă de el”
4. Acceptarea în dragoste – ,,a alergat, l-a îmbrăţişat şi l-a sărutat” 5. Împlinirea nevoilor – ,,aduceţi haina, inelul, încălţămintea, tăiaţi viţelul cel îngrăşat, să mâncăm…”
6. Intenţia mântuirii – ,,a fost mort şi a înviat, era pierdut şi a fost găsit…”
7. Sărbătoare şi bucurie – ,,să ne veselim”
Acest mediu de hrănire este constructiv, armonios şi plin de dra- goste. Copiii sunt educaţi prin învăţătură şi corectaţi prin disciplină. II. INFLUENŢA ANTURAJULUI NEGATIV
1. Izolare de familie – ,,a plecat într-o ţară îndepărtată”
2. Păcat – ,,ducând o viaţă destrăbălată… cu femeile desfrânate” 3. Faliment – ,,şi-a risipit averea”
4. Sărăcie – ,,după ce a cheltuit totul”
5. Criza – ,,a început să ducă lipsă”
6. Înjosire – ,,l-au trimis să-i păzească porcii” (el era evreu)
7. Umilinţă – ,,ar fi dorit să mănânce roşcovele porcilor, dar nu le
avea” Acest mediu de hrănire oferă o lume fără Dumnezeu, fără autoritate, fără reguli, de fapt, o lume ireală. Copiii sunt manipulaţi şi, pe fondul inocenţei, naivităţii şi lipsei lor de experienţă, ei devin victime ale unui sistem păgân. Acest sistem dă mai multe drepturi copiilor decât părinţilor, descurajând familia de tip patriarhal. Ei prezintă generaţia părinţilor lor şi a oamenilor religioşi drept demodată şi ignorantă. Încearcă să-i influenţeze pe copii prin manipulare spre o viaţă lipsită de valori morale, separându-i de părinţi şi de valorile iudeo-creştine. Este o teribilă bătălie pentru sufletul copiilor noştri, o bătălie pentru viitorul şi eternitatea lor. Importanța educației constă în faptul că cei 4-6 ani pe care copiii îi petrec în familie înainte să meargă la şcoală sunt singura şansă a părinţilor pentru a-i îndrepta spre cer. Urgența educației consta în faptul că ei nu vor rămâne întotdeauna copii, iar odată cu creșterea se micșorează posibilitatea de a-i influența prin educație și disciplină.

Digg This
Reddit This
Stumble Now!
Buzz This
Vote on DZone
Share on Facebook
Bookmark this on Delicious
Kick It on DotNetKicks.com
Shout it
Share on LinkedIn
Bookmark this on Technorati
Post on Twitter
Google Buzz (aka. Google Reader)