Monthly Archives: October 2019

Luigi Mițoi – Depresia (2)

Depresia ocupă locul doi pe lista celor mai des întâlnite afecţiuni medicale, fiind depăşită doar de hipertensiunea arterială. Se estimează că cel puţin unul din 10 pacienţi care se prezintă la medic suferă de depresie. Ea poate provoca tulburări ale proceselor fiziologice normale – hrănirea, somnul, nivelul de activitate fizică, capacitatea de concentrare şi de realizare a diferitelor sarcini. Dacă nu este eliminată, ea poate duce la pierderea productivităţii, declin funcţional şi creşterea mortalităţii. Potrivit unui studiu al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, depresia şi alte probleme de sănătate mintală constituie cauza principală de reducere a timpului de lucru, pe plan mondial.
CUM SE MANIFESTĂ TULBURĂRILE DE PERSONALITATE?
1. Instabilitatea părerii despre sine
2. Gândurile în contradictoriu – ,,gândirea alb-negru”
3. Perioade de intensitate emoțională maximă
4. Sentimente intense de gol lăuntric, de pustiu sufletesc
5. Eforturi disperate pentru evitarea abandonului
6. Comportament impulsiv, furie intensă sau necontrolabilă 7. Autovătămarea și/sau suicidul
CUM TREBUIE SĂ LUPTĂM CU DEPRESIA?
1. Acceptarea lui Isus Cristos ca Mântuitor și Domn
2. Schimbarea felului de a gândi, evitarea rolului de victimă
3. Refuzarea comportamentului păcătos, care produce vinovăție
4. Concentrarea atenției asupra gândurilor, nu asupra simțămintelor
5. Conceperea unui plan de acțiune în momentele de criză
6. Accentuarea rugăciunii și încrederii în Isus Cristos care vindecă
7. Iertarea, cultivarea gândurilor de pace și bucurie
8. Asumarea responsabilităților pentru depresie – a da vina tot timpul pe ceilalți nu ajută. Chiar și atunci când alții sunt vinovați, depresia nu este cauzată de răul făcut, ci de reacțiile greșite față de răul făcut.
9. Inițierea, păstrarea și promovarea speranței
10. Căutarea și acceptarea ajutorului de specialitate atunci când depresia are cauze contituționale (suprapuse celor circumstanțiale)
11. Cultivarea unui stil de viață echilibrat. Eliminarea factorilor de stres, echilibrarea odihnei, hranei, hidratării, relaxării, părtășiei cu Dumnezeu, relației cu familia și prietenii.
În jur de 5% din numărul celor care ajung la un psihiatru este reprezentat de cei care de fapt suferă de boli congenitale sau afecțiuni ale creierului; circa 75% este reprezentat de cei care pur și simplu întâmpină probleme în viață; iar restul de 20% este reprezentat de cei care într-adevăr necesită o examinare atentă pentru a se putea trage o concluzie obiectivă și calificată.
Deseori sunt oameni care nu cunosc și nu înțeleg fenomenul acestor afecțiuni și în necunoștință de cauză fac afirmații care produc confuzie și amplifică suferința. Ei insinuează că depresia este rezultatul atacurilor demonice – acest lucru uneori poate fi adevărat, însă generalizarea acestei realități este o gravă eroare.
(va continua)

Digg This
Reddit This
Stumble Now!
Buzz This
Vote on DZone
Share on Facebook
Bookmark this on Delicious
Kick It on DotNetKicks.com
Shout it
Share on LinkedIn
Bookmark this on Technorati
Post on Twitter
Google Buzz (aka. Google Reader)

Luigi Mițoi – Depresia



Depresia este cea mai comună și acută problemă psihologică, aproximativ 120 de milioane de oameni suferind de această boală în lume. În SUA, 10% din oameni suferă de depresie, femeile fiind afectate de 3-4 ori mai mult decât bărbații.


POT FI CREDINCIOȘII AFECTAȚI DE DEPRESIE?


Citind cărțile Psalmilor, Iov, Ieremia, Ecleziastul… vom observa cu ușurință că uneori și oamenii credincioși pot avea o stare de instabilitate emoțională, sentimente de nevrednicie, deznadejde și vinovăție.


1. Iov a dorit să moară, întrebându-se de ce s-a născut.
2. Ana a fost plină de amărăciune pentru că nu avea copii.
3. Ezechia a experimentat frica atunci când s-a îmbolnăvit de moarte.
4. Iona s-a ,,ceartat cu Dumnezeu” și și-a dorit să moară, nemulțumit de agenda lui Dumnezeu.
5. Ieremia a fost plin de amărăciune: ,,Mi s-au stors ochii de lacrămi, îmi fierb măruntaiele, mi se varsă ficatul pe pămînt” (Plângeri 2:11).
6. Ilie a dorit să moară, victimizându-se și comparându-se cu părinții lui (1 Împ. 19:1-18)
7. Mântuitorul Isus Cristos a experimentat momente de intensitate emoțională incredibilă în Săptămâna Patimilor și în Gradina Ghetsimani.
8. Reformatorul Martin Luther și Charles Spurgeon au avut astfel de stări.


CARE SUNT CAUZELE DEPRESIEI?


Deși neurocercetătorii încă nu ştiu exact care sunt cauzele depresiei, s-au remarcat anumiți factori care o pot genera:


1. Factori biochimici — Nivelurile anormale de serotonină, norepinefrină și dopamină, trei dintre cei aproximativ 50 de neurotransmițători – elemente chimice din creier – pot contribui la apariția excesivă de depresiei.
2. Factori genetici — Tendințele depresive se pot moșteni ca oricare altă boală.
3. Personalitate — Există anumite caracteristici de personalitate care favorizează apariția depresiei:
a) persoanele cu o stimă de sine mai scăzută, ca de exemplu melancolii
b) persoanele cu o atitudine generală pesimistă
c) persoanele care trăiesc în stare de stres constant și ridicat.
4. Factorii de mediu — Expunerea continuă la violență, neglijență, abuz sau sărăcie mărește riscul apariției simptomelor de depresie.
5. Factori circumstanțiali — Stres în exces, vinovăție și izolare, durere, traume emoţionale, boală și probleme neurologice, probleme familiale, financiare, conflicte, abuzuri, pierderea cuiva drag.


CUM SE MANIFESTĂ DEPRESIA?


1. Mâhnire, neputință și pesimism, apatie, oboseală si anxietate (Ps. 32)
2. Irascibilitate, disperare, izolare, blamarea altora (Ps. 38)
3. Vinovăție, lipsă de valoare, insomnie, prea mult somn (Ps. 51)
4. Creșterea sau pierderea poftei de mâncare; pierderea productivității, lipsa interesului și a plăcerii privind diferite hobby-uri și activități care erau savurate altădată (1 Împ. 19)
5. Dificultăți de concentrare, de memorie, de luarea a deciziilor
6. Simptome fizice persistente care nu răspund la tratament: dureri de cap, tulburări digestive, dureri cronice (Ps. 38)
7. Contemplarea morții, gândul sinuciderii (1 Împ. 19)


Depresia este acel tunel mintal și emoțional în care nu se mai vede lumina la capăt… (va urma)




Digg This
Reddit This
Stumble Now!
Buzz This
Vote on DZone
Share on Facebook
Bookmark this on Delicious
Kick It on DotNetKicks.com
Shout it
Share on LinkedIn
Bookmark this on Technorati
Post on Twitter
Google Buzz (aka. Google Reader)

Anotimpurile neslujirii – Vladimir Pustan


O lamă de plug se poate uza în două feluri. În brazdă sau nefolosită sub streaşina casei. În primul caz va luci, în al doilea va fi ruginită. Viaţa oricum trece chiar şi când nu faci nimic.
Hristos a blestemat un smochin care a refuzat să rodească în afara sezonului, pentru că nu e timp în care să nu trebuiască să muncim pentru Hristos.
Există trei etape ale neslujirii Împărăţiei lui Hristos.
„Prea tânăr”. Timpul în care nimeni nu te bagă în seamă pentru că eşti plin de coşi şi gel. Eşti trimis involuntar să tai frunze la câini, să urli la lună, să butonezi mobilul la balconul bisericii, să fluieri după fete în parc. Dar toţi ştim că dacă eşti prea tânăr pentru Hristos, Satana consideră că pentru el eşti numai bun.
Două milioane de cambodgieni au fost ucişi de către khmerii roşii a lui Pol Pot, adică tineri până în 20 ani ce-au dorit să ucidă toată ţara peste 30 ani.
„Prea ocupat”. E cea de-a doua etapă a neslujirii. Căsătorit, un copil cu distrofie musculară, soţia cu glanda tiroidă, două servicii, trei rate în bancă, o cadă de baie spartă, socri… Aici nimeni nu-ţi mai cere nimic…
„Prea bătrân” – şi dacă n-ai făcut nimic pentru Dumnezeu atunci când erai tânăr, ce-ai mai putea face acum, spondilotic şi uituc? De la 50 de ani intrăm în bătrâneţe. Ca şomer nimeni nu te mai angajează, eşti considerat depăşit şi retrograd.
O lume cu mâinile în sân… Săracii au nevoie de noi, spitalele, temniţele, bisericile, societatea…
Ce putea să facă smochinul? Vorba lui Steinhardt, să se arunce în mare de ruşine.
Voi aruncaţi-vă privirile peste holde. Sunt coapte…
Digg This
Reddit This
Stumble Now!
Buzz This
Vote on DZone
Share on Facebook
Bookmark this on Delicious
Kick It on DotNetKicks.com
Shout it
Share on LinkedIn
Bookmark this on Technorati
Post on Twitter
Google Buzz (aka. Google Reader)

Platforma PRODOCENS – în prima linie pentru apărarea și promovarea valorilor creștine


“Marți, 24 septembrie, în cadrul unui eveniment festiv în Palatul Parlamentului, s-a lansat Platforma PRODOCENS, o platformă care se adresează vorbitorilor de limbă română prin intermediul celor mai noi metode de comunicare în masă, având ca scop primordial apărarea și promovarea valorilor creștine.
Sub titlul „Fii Lumină”, evenimentul s-a bucurat de participarea a peste 200 de persoane, printre care s-au aflat și au luat cuvântul Președinții Cultelor Evanghelice din România, reprezentații Bisericii Ortodoxe Române și ai Bisericii Catolice din România, pastori, membrii ai Parlamentului, jurnaliști de la TVR, Radio România Actualități, Credo Tv, Speranța TV, A7 TV, Radio Vocea Evangheliei, toți făcând apel la unitate și acțiune în jurul valorilor și principiilor creștine de care societatea are nevoie astăzi, în special prin intermediul internetului și al platformelor sociale. ..”
Read more
https://www.stiricrestine.ro/2019/09/27/platforma-prodocens-in-prima-linie-pentru-apararea-si-promovarea-valorilor-crestine/
Digg This
Reddit This
Stumble Now!
Buzz This
Vote on DZone
Share on Facebook
Bookmark this on Delicious
Kick It on DotNetKicks.com
Shout it
Share on LinkedIn
Bookmark this on Technorati
Post on Twitter
Google Buzz (aka. Google Reader)